Il semblerait que tu sois une :
✨ Mama en Surchauffe ✨
Ton niveau d’épuisement n’est pas à prendre à la légère et tu peux d’ores et déjà être TRES fière de toi d’avoir su reconnaître les signaux d’alerte et d’avoir pris la décision de faire ce test !
Ton quotidien de maman ne ressemble pas à ce que tu avais imaginé ou ce que tu as pu vivre auparavant.
Tu sens que tu ne vas pas dans la bonne direction :
trop de fatigue, trop de stress, trop d’émotions désagréables.
L’épuisement s’installe et c’est un véritable engrenage. Et si j’en crois ce que tu m’as dit, il semblerait que tu puisses être concernée par le burnout parental.
Tu peux agir !
La bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas une fatalité, et tu peux (re)devenir une maman apaisée et épanouie !
Et tu viens d’ailleurs tout juste de commencer alors :
Bravo et bienvenue !
Lis la suite car j’ai quelque chose pour toi !
Mama Reset
Ton premier pas pour te libérer de l'épuisement maternel et redécouvrir le bonheur d'être maman.
Ton plan d’action concret pour démarrer ton parcours de transformation pour devenir la maman confiante, apaisée et épanouie que tu désires être.
Comment ?
Grâce à une consultation individuelle en visio qui va te permettre de :
Relâcher la pression Prendre de la distance et analyser les sources de ton épuisement Reconnaître toutes les sources de stress qui t’impactent Faire la clarté sur ta situation Découvrir tes ressources cachées Briser le cercle vicieux de l’épuisement maternel Savoir sur quoi agir de façon personnalisée Reprendre le contrôle de ta vie et t’apaiser Faire le premier pas pour retrouver ton énergie, te libérer du stress et créer une relation épanouissante avec ton enfant.
Prends rdv dès maintenant
Prix : 147€
97€ uniquement sur cette page.
😖 Es-tu épuisée dès le matin, à l'idée de prendre soin de tes enfants ?
- lutter contre ton épuisement, comme lorsque ton enfant te sollicite et que tu voudrais juste retourner sous ta couette et être seule avec toi-même
- faire tout ton possible pour être une maman parfaite en cherchant les meilleures activités pour ton enfant, en organisant tout ton quotidien en fonction de lui uniquement
- te sentir débordée et envahie par tes émotions, ton stress et ta culpabilité, comme lorsque tu t’agaces, t’énerves et ressens de la colère envers toi-même, ton entourage et ton enfant
Les relations dans ton couple sont de plus en plus tendues. Ton entourage ne comprend pas ce que tu traverses.
Parfois tu as envie de fuir, tu ne supportes plus tes enfants, tu te sens immensément seule. Tu as l’impression d’être responsable de toutes ces difficultés.
- tu te sens seule face à ton épuisement moral et physique
- tu perds plaisir dans ton rôle de maman et tu ressens beaucoup de pression
- tu culpabilises de ne pas être la maman que tu rêvais d’être
- tu as de plus en plus de difficultés à être bienveillante envers ton enfant, ton conjoint et toi-même.
🤗 Pourtant, tout ceci n’est pas de ta faute.
Mais tu sais, c’est rarement le cas.
Quand on est épuisée, c’est extrêmement difficile de prendre du recul sur sa propre situation, et trouver des pistes pour aller mieux. Travailler sur soi-même, sa parentalité, ses relations aux autres est intense et demande d’être accompagné.
Le faire seule c’est compliqué et ça peut te coûter :
- ça te coûte du temps
- ça te coûte dans la qualité de tes relations déjà compliquées
- ça te coûte de l’énergie dont tu ne disposes déjà plus
🚫 Et parfois, le faire seule, c'est juste impossible.
Hello !
Moi, c’est Fanny Warin.
Je suis experte de l’épuisement maternel, certifiée du Training Institute for Parental Burnout, formation fondée sur la recherche scientifique.
Après avoir accompagné plus de 250 familles épuisées, j’ai créé une solution concrète pour t’aider à faire le premier pas vers une vie de maman apaisée et épanouissante, à travers ma méthode unique, Mama Reset.
💫 Ce dont tu as besoin aujourd’hui, c’est que quelqu’un t’aide à :
- comprendre pourquoi tu es dans cet état d’épuisement, pour en sortir et ne plus jamais y retourner
- relâcher la pression que tu as sur les épaules et te sentir plus légère et joyeuse au quotidien
- (re)devenir une maman disponible et épanouie avec ton enfant
- (re)trouver un équilibre entre tes différentes identités pour (re)nouer au plaisir d’être une maman mais aussi une femme, une compagne, une amie.
Mama Reset
Explore en profondeur les raisons de ton épuisement maternel et son impact sur ta relation avec ton enfant. Découvre les premières pistes concrètes pour retrouver ton énergie, te libérer du stress et créer une relation épanouissante avec ton enfant et ton/ta partenaire.
Cette séance te permets d’entamer ton parcours de transformation vers une maternité épanouie.
Bien plus qu’une simple consultation, c’est une expérience personnalisée conçue spécialement pour toi. Je t’offre un espace de parole libre et bienveillant, où tu te sentiras écoutée, comprise et soutenue sans jugement.
✨ Avec Mama Reset, tu vas :
Relâcher la pression Prendre de la distance et analyser les sources de ton épuisement Reconnaître toutes les sources de stress qui t’impactent Faire la clarté sur ta situation Découvrir tes ressources cachées Briser le cercle vicieux de l’épuisement maternel Savoir sur quoi agir de façon personnalisée Reprendre le contrôle de ta vie et t’apaiser Faire le premier pas pour retrouver ton énergie, te libérer du stress et créer une relation épanouissante avec ton enfant.
Prix : 147€
97€ uniquement sur cette page.
FAQ
C’est justement un facteur important de ton épuisement. Et si tu laisses cette situation perdurer, tu vas avoir beaucoup de mal à t’en libérer.
Investir dans ton bien-être est essentiel pour maintenir un équilibre dans ta vie familiale, et aura un impact positif sur tout ton foyer.
Je serai là pour te guider et te soutenir pas à pas. Pour que cela devienne naturel pour toi et ta famille.
J’accompagne les parents en visio depuis plus de 2 ans. Je comprends ton appréhension mais tu verras rapidement que la visio n’empêche en rien les échanges chaleureux, profonds et impactants. Tu apprécieras leur confort et leur flexibilité.
Mon approche est empathique et bienveillante, nous créerons un espace sécurisé pour t’exprimer librement.
Ma méthode est unique et sur-mesure pour toi, nous aborderons ensemble des aspects qui n’ont peut-être pas été explorés jusqu’à présent.
Elle est issus des travaux de recherche scientifique d’Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak, pionnières sur le sujet et reconnues internationalement.
De nombreux parents ont déjà bénéficié de résultats positifs, et nous travaillerons spécifiquement sur tes besoins.
De mon côté, je te garantis que je mettrai tout en œuvre pour que tu ais les meilleurs résultats possibles.
Le travail avec un.e psy peut être très bénéfique pour explorer des aspects plus profonds. « Mama Relax » se concentre spécifiquement sur les défis de la parentalité, en complément de ta démarche actuelle, pour des résultats plus ciblés et concrets.
Bravo, tu es arrivée à la fin de cette page !
J’ai toute confiance en toi pour faire le choix qui sera le plus judicieux pour toi, ton enfant et ta famille.